Управляемое долголетие. 9 способов уменьшить метаболический возраст (2016) Видеокурс

Управляемое долголетие. 9 способов уменьшить метаболический возраст (2016) Видеокурс

Жизнь становится все энергичнее и быстрее, мы все дольше живем, но все раньше начинаем болеть и старимся. Как прожить дольше и лучше? Как не позволить бизнесу, работе, привычкам уничтожить здоровье? Мировой науке уже известно и учеными апробировано все, что нужно для омоложения и реального уменьшения метаболического возраста.

Каждый человек может самостоятельно на него влиять. Управлять своим метаболическим возрастом – значит управлять не только продолжительностью своей жизни, но и ее качеством: энергичностью и здоровьем, которое представляет собой, по сути, отсутствие болезней.

Андрей Левченко.
Эксперт в области «коучинга здоровья», «менеджмента возраста». Предприниматель, бизнес-тренер, психотерапевт. Автор методики самоуправления метаболическим возрастом SHM (SelfHealthManagement). Автор книги «Управляемое долголетие».

ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ?
-Осознанно и самостоятельно управлять своим метаболическим возрастом, энергичностью и здоровьем.
-В течение 1–2 недель нормализовывать сон, пищеварение, настроение, работоспособность после стрессов или воздействия других негативных факторов.
-Реально изменять образ жизни и кардинально улучшать состояние здоровья за 3–12 месяцев.

О ЧЕМ ПОЙДЕТ РЕЧЬ?
-Что такое метаболический возраст.
-Система самостоятельного управления возрастом и здоровьем.
-Как перестать впустую расходовать время, силы и деньги на оздоровление.
-KPI здорового образа жизни: что нужно о нем знать, чтобы им управлять.
-Как сберегать и генерировать энергию, не меняя образ жизни радикально.
-Техники, приемы, приспособления, продукты, добавки для долголетия.

Информация о видео
Название: Управляемое долголетие. 9 способов уменьшить метаболический возраст
Автор: Андрей Левченко
Год выхода: 2016
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 02:31:01

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~813 Kbps
Аудио: AAC, 160 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.17 Gb

Управляемое долголетие. 9 способов уменьшить метаболический возраст (2016) Видеокурс Управляемое долголетие. 9 способов уменьшить метаболический возраст (2016) Видеокурс Управляемое долголетие. 9 способов уменьшить метаболический возраст (2016) Видеокурс


Скачать Управляемое долголетие. 9 способов уменьшить метаболический возраст (2016) Видеокурс


скачать dle 11.0фильмы бесплатно

Добавить комментарий

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent